很多作者可能面临“看着人家的论文写得很好，但只要自己一动笔就不知道写什么”的尴尬境遇，哪怕定了选题也不知道写啥，甚至有些作者在写第一段的第一句就难住了。这里有一个词叫“立地成佛”。“理论从实践中来”意味着我们有可能不从理论中找理论。因为理论来自于实践，那么我们到实践中去找，应该就能找到理论。“理论是实践的抽象”，可理解为二者是同一个东西——理论即实践，实践即理论。 如果说理论和实践是一回事，不论是抽象形态还是具体形态，那它们所描述的是什么？比如说，一个水杯，我们要用它来喝水，这个水杯就是一个实践（具体）形态，而对于学化学的人来说，则可以用公式去分析构成水杯的化学元素，这其实就是水杯的理论（抽象）形态。不管是化学公式定义的“水杯”，还是我们喝水用的“水杯”，它真正的描述对象就是这个东西。因此，理论与实践是同一知识的两个面向。理论是知识的意义表达。以“水杯”为例可以说明，不同的学科对于“水杯”有着不同的意义世界。实践是知识的生活形态。仍以“水杯”为例，比如水杯的水放多放少，是放热水还是凉水，这就是知识的生活形态。 实际上，我们并非不懂，并非学得少，而是不习惯意义世界的语言系统。因为它不在我们的生活中，也不在我们的语言系统中。如果它在我们的语言系统中，我们就不需要举例子。如果说给大家做个讲座，当想要讲一个知识点的时候，就需要举例子，比如说举了上文中“水杯”的例子，为什么需要举例子？这恰恰暴露了“水杯”不在讲座中。也就是说，我们并非不知道“水杯”这个例子的道理，而是我们在进行讲座的时候，不会去考虑“水杯”这个东西。当我们在进行讲座时，不管是听还是讲，我们脑海里其实是有“水杯”这个东西的，只是我们没有考虑“在讲座过程中，杯子有什么用”。而我们要做的就是回归“杯子”本身，即回归知识（对象）本身。我们要做的不是去找一个理论，而是找到这个理论所描述的对象。（摘自科研工匠系列讲座《“立地成佛”：怎样不看很多文献就“通晓”专业理论？》，专家：乌角先生）